Inschrijven

Schrijf je in bij Ladies Sport Almelo
Download het formulier en lever het ingevuld in bij ons sportcentrum

Download formulier

Tarieven

Download een overzicht van onze tarieven

Download tarieven

Openingstijden

Zie button "contact"


Partners

Oefentherapie, InMotion
Fysiotherapie, De Schipbeek
Fysiotherapie, Kollenveld
Massage, Hercules Handen
(Sport)diƫtist, In Balans
Kleur & Stijl, S-Kwadraat
Bibliotheek Almelo


Certificaten

Fit!Vak
LERF-Basis
SBB

Nationaal Beweeg Onderzoek

Bedrijfsfitness Nederland

Invite Me

Groepslessen


Lessen inplannen


Registreren

Maandag
Body Fit Senioren 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Aerobic Mix 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Zumba Arubaans 19:00 uur 60 min. Zaal 2
Core, BBBB, 30 minuten 19:30 uur 30 min. Zaal 1
Combat Free Style 20:00 uur 60 min. Zaal 2


Dinsdag
Pilates (Swing), Core, BBBB 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Zumba Fitness, De Letterbak, Borne 19:00 uur 60 min. Borne
Pump Free Style 19:15 uur 60 min. Zaal 2
Bodies in Balance 20:20 uur 60 min. Zaal 2


Woensdag
Hardlopen met bootcamp oefeningen 08:45 uur 60 min. buiten
Body Fit Senioren 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Body Mix (Total Body Work Out) 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Step / Aerobic Mix (Bootcamp) 19:00 uur 60 min. Zaal 2
Tabata / Kickboks (Bootcamp) 19:00 uur 60 min. Zaal 1
Pump via scherm 20:00 uur 60 min. Zaal 2


Donderdag
Zumba / Hoelahoep / BBB 09:00 uur 60 min. Zaal 2
Hatha - Yoga 10:15 uur 60 min. Zaal 2
Kickboks Training Girls (10-14 jr.) 16:30 uur 60 min. Zaal 2
Pilates (Swing), Core, BBBB 19:15 uur 60 min. Zaal 2
Pump via scherm 20:15 uur 60 min. Zaal 2


Vrijdag
Step / Aerobic Mix (Bootcamp) 09:00 uur 60 min. Zaal 2
Bodies in Balance 10:00 uur 60 min. Zaal 1
Kickboks Training (Bootcamp) 19:00 uur 60 min. Zaal 2


Zaterdag
Pump Free Style 09:30 uur 60 min. Zaal 2
Zumba / BBB 10:30 uur 60 min. Zaal 2


Zondag
Crosslopen, Nijreesbos, Start Liedenbaum 09:00 uur 60 min. Op afspraak
Kickboks Training (Bootcamp) 10:30 uur 60 min. Zaal 2
Step / Aerobic Mix (Bootcamp) 10:30 uur 60 min. Zaal 2


Download een uitleg over de verschillende groeplessen.