Inschrijven

Schrijf je in bij Ladies Sport Almelo
Download het formulier en lever het ingevuld in bij ons sportcentrum

Download formulier

Tarieven

Download een overzicht van onze tarieven

Download tarieven

Openingstijden

Zie button "contact"


Partners

Oefentherapie, InMotion
Fysiotherapie, De Schipbeek
Fysiotherapie, Kollenveld
Massage, Hercules Handen
(Sport)diƫtist, In Balans
Kleur & Stijl, S-Kwadraat
Bibliotheek Almelo


Certificaten

Fit!Vak
LERF-Basis
SBB

Nationaal Beweeg Onderzoek

Bedrijfsfitness Nederland

Invite Me

Groepslessen


Lessen inplannen


Registreren

Maandag
Krachttraining, 30 minuten 00:00 uur 30 min. Vanaf 08.01.17
Body Fit Senioren 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Aerobic Mix 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Krachttraining, 30 minuten 19:00 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB, 30 minuten 19:30 uur 30 min. Zaal 2
Combat 20:00 uur 60 min. Zaal 2


Dinsdag
Nieuw! Zumba Fitness, 30 minuten 09:00 uur 30 min. Zaal 2
Nieuw! Core, BBBB, 30 minuten 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Pilates 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Zumba Fitness, De Letterbak, Borne 19:00 uur 60 min. Clematishof 6
Pump Free Style 19:15 uur 60 min. Zaal 2
Bodies in Balance 20:20 uur 60 min. Zaal 2


Woensdag
Hardlopen met bootcamp oefeningen 08:45 uur 60 min. buiten
Body Fit Senioren 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Body Mix (Total Body Work Out) 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Step / Aerobic Mix (Bootcamp) 19:00 uur 60 min. Zaal 2
Tabata / Kickboks (Bootcamp) 19:00 uur 60 min. Zaal 1
Nieuw! Piloxing 20:00 uur 60 min. Vanaf 10.01.18


Donderdag
Hatha - Yoga 10:15 uur 60 min. tm 07.12.17
Kickboks Training Girls (10-14 jr.) 16:30 uur 60 min. Zaal 2
Core, BBBB, Pilates (Swing) 19:15 uur 60 min. 9 Swings


Vrijdag
Step / Aerobic Mix (Bootcamp) 09:00 uur 60 min. Zaal 2
Bodies in Balance 10:00 uur 60 min. Zaal 1
Kickboks Training (Bootcamp) 19:00 uur 60 min. Zaal 1


Zaterdag
Pump Free Style 09:30 uur 60 min. Zaal 2
Zumba / BBBB 10:30 uur 60 min. Zaal 2


Zondag
Crosslopen, Nijreesbos, Start Liedenbaum 09:00 uur 60 min. Op afspraak
Step / Aerobic Mix (Bootcamp) 10:30 uur 60 min. Zaal 2
Kickboks Training (Bootcamp) 10:30 uur 60 min. Zaal 2


Download een uitleg over de verschillende groeplessen.