Inschrijven

Schrijf je in bij Ladies Sport Almelo
Download het formulier en lever het ingevuld in bij ons sportcentrum

Download formulier

Tarieven

Download een overzicht van onze tarieven

Download tarieven

Openingstijden

Zie button "contact"


Partners

Oefentherapie, InMotion
Fysiotherapie, De Schipbeek
Fysiotherapie, Kollenveld
Massage, Hercules Handen
(Sport)diƫtist, In Balans
Kleur & Stijl, S-Kwadraat
Bibliotheek Almelo


Certificaten

Fit!Vak
LERF-Basis
SBB

Nationaal Beweeg Onderzoek

Bedrijfsfitness Nederland

Invite Me

Groepslessen


Lessen inplannen


Registreren

Maandag
Body Fit Senioren 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Step / Aerobic Mix 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Krachttraining 19:00 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB 19:30 uur 30 min. Zaal 2
Dance Dance Dance 20:00 uur 60 min. Start 19.02.18


Dinsdag
Zumba Fitness 09:00 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Pilates 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Zumba Fitness, De Letterbak, Borne 19:00 uur 60 min. Clematishof 6
Pump Free Style 19:15 uur 60 min. Zaal 2
Bodies in Balance 20:20 uur 60 min. Zaal 2
Training Hapiness 20:30 uur 60 min. Start 13.03.18 min 3 pers.


Woensdag
Hardlopen met bootcamp oefeningen 08:45 uur 60 min. buiten
Body Fit Senioren 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Body Mix (TBWO) 10:00 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB 10:30 uur 30 min. Zaal 2
Tabata (Bootcamp Cardio) 19:00 uur 30 min. Zaal 1
Step Cardio (Blast) 19:00 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB 19:30 uur 30 min. Zaal 2
Kickboks Training (Bootcamp) 19:30 uur 30 min. Zaal 1
Fit Power (Attack) 20:00 uur 60 min. Zaal 2


Donderdag
Pilates ipv Training Hatha Yoga 00:00 uur 60 min. Start 08.02.17
Kickboks Training Girls (11-14 jr.) 16:30 uur 60 min. Zaal 2
Pilates (Swing) 19:15 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB 19:45 uur 30 min. Zaal 2


Vrijdag
Fit Power (Circuit) 09:00 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB 09:30 uur 30 min. Zaal 2
Bodies in Balance 10:00 uur 60 min. Zaal 2
Training Mindfulness 11:00 uur 60 min. Sart 19.01.18
Kickboks Training (Bootcamp) 19:00 uur 60 min. Zaal 2


Zaterdag
Pump Free Style 09:30 uur 60 min. Zaal 2
Zumba Fitness 10:30 uur 30 min. Zaal 2
Core, BBBB 11:00 uur 30 min. Zaal 2


Zondag
Crosslopen, Nijreesbos, Start Liedenbaum 09:00 uur 60 min. Op afspraak
Step / Aerobic Mix (Bootcamp) 10:30 uur 60 min. Zaal 2
Kickboks Training (Bootcamp) 10:30 uur 60 min. Zaal 2


Download een uitleg over de verschillende groeplessen.